Польза бани и сауны доказана уже давно и подробно описана во многих учениях и книгах. Парные процедуры очень полезны при ревматизме, подагре, ожирении, заболеваниях органов пищеварения, артериальной гипертонии, неврозах и других заболеваниях. Но только в 21 веке полезный эффект от таких процедур признали официально. Целебный пар улучшает проходимость бронхов и способствует их очищению от слизи, что оказывает положительный эффект при хронических бронхитах. Парилка хороша для людей с нарушенным кровообращением. Но перед этим обязательно проконсультируйтесь у врача, нет ли у вас противопоказаний или заболеваний, которые несовместимы с банными процедурами.
Посещение бани и сауны полезно в профилактических целях, дает эффект релаксации, усиливает механизм антистресс, восстанавливает психоэмоциональное состояние и повышает иммунитет.
Где попариться в Черкассах?
В Черкассах есть несколько мест, где можно попариться, отдохнуть душой и телом, скинуть бремя рутины и проблем. Более детальная информация представлена на портале banya-sauna.ck.ua. Вы можете подобрать для себя любой вид бани и сауны, каждая из которых особенна. Основное различие состоит в соотношении температуры воздуха и влажности.
Если исследовать бани Черкасс, то можно заметить, что каждая парная имеет все предметы обихода, необходимые для комфортного отдыха и оздоровления организма:
- Просторные душевые кабинки.
- Современные санузлы.
- Бассейны с системой циркуляции и очистными фильтрами.
- Раздевалки, шкафчики для одежды.
- Чайники, стаканчики.
- Зона отдыха.
- Одноразовые тапочки, полотенца.
За дополнительную плату каждый отдыхающий может посетить сеанс массажа или ароматерапии.
Выбираем банный веник
Какая же русская баня без веника? Веники изготовляют из разных пород дерева и трав, которые обладают лечебным эффектом.
- Веник из вишни очень мягкий и хорошо подходит для массажа.
- Черемуховый веник обладает наибольшими бактерицидными свойствами, в парилке из него исходит приятный ненавязчивый аромат.
- Веники из полыни полезны при болезнях органов пищеварения.
- Веник из ясеня лечит ревматизм и артрит. Аромат, исходящий из ясеня, очень полезен при простудных заболеваниях.
- Клен обезболивает, тонизирует и обладает антисептическими свойствами.
- Веники из березы и крапивы укрепляют тело, снимают усталость и тонизируют.
- Веники из ореха применяют при расширении вен и кожных заболеваниях.
Приятного отдыха!
