Черный шоколад защищает от усталости

«Черный шоколад богат полифенолами, которые оказывают полезное воздействие на здоровье, в частности, понижают давление. Однако высокое содержание полифенола, похоже, способствует повышению уровня серотонина в мозге, а низкий уровень серотонина связывают именно с синдромом хронической усталости», — объясняет пользу шоколада профессор Стив Аткин, один из организаторов эксперимента.

Другие врачи призывают не спешить с выводами и проявлять осторожность. «Хорошо совмещать полезное с приятным, и если вам шоколад помогает, — замечательно. Но я не думаю, что это панацея», — считает Джейн Колби, директор благотворительной организации The Young ME Sufferers, которая оказывает помощь молодым людям с синдромом хронической усталости. По мнению Колби, увлекаться шоколадом не следует, поскольку это может привести к ожирению. (источник: www.dni.ru)


Опубликовано: 05.10.07

Оставить комментарии: